ひかるの読書

ビジネス書を中心に気に入った言葉をご紹介!

2017-06-28から1日間の記事一覧

樺沢紫苑「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」

1日を2倍にする方法は◯◯⁉ 午後の疲れてきた時間に◯◯をすると脳がイキイキしてきます。集中力の高い時間帯を増やす。これが「神・時間術」の真髄です。 アメリカ人は5時に帰って何をする? 「神・時間術」の最終目標は人生を楽しむことです。アメリカ人は夜の…