「積み上げる習慣」と「ためない習慣」 まずは後者（掃除や洗濯）を身につけて生活を整えれば、前者（英語の勉強）もスムーズに。三日坊主は365分の3。すぐさま立ち直って次の三日坊主を目指せば、できている日が増えていく。また、私たちの「疲れている」の…